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Née au Mental Research Institut de Palo Alto (USA), la Thérapie Brève a pour principal objectif de réduire la durée de la psychothérapie. Les séances sont orientées sur l’ici et maintenant et se focalise sur le problème et la recherche des solutions.
Visant tout type de publics (familles, enfants, adolescents, adultes) et que ce soit dans une relation professionnelle ou psychologique, la thérapie brève s’intéresse aux ressources des clients, en respectant leurs choix, leurs besoins. C’est le psychothérapeute, le consultant qui s’adapte aux désirs du client et non l’inverse.
De nombreuses techniques d’intervention ont ainsi été codifiées telles que l’approche paradoxale, pour ne citer que la plus connue. Les efforts à accomplir sont centrés sur le présent et l’avenir.
La thérapie orientée vers les solutions est une approche qui s'inspire des travaux de Milton Erickson et de Gregory Bateson et fait partie du courant des thérapies brèves. | 
